Schalte mal einen Gang zurück, Stress raus - Entspannung rein! Meditative Wanderung mit Christa Holler

19. 03. 2022 von 10:00-15:00 Uhr

Pünktlich zum Frühjahrsanfang:

Geführte meditative Wanderung auf einem 7,5km langen Rundkurs ausgehend von Ortenburger Lindenallee übers Luisenthal zurück nach Schloss Ortenburg.
Bei dieser Tour geht es nicht darum Strecke zu machen sondern den Augenblick zu erforschen. 
Langsamkeit, Achtsamkeit, Körperübungen, Atemübungen, Sehen, Hören, Fühlen, Spüren, Stille - Lauschen, bei diesen Übungen werden wir versuchen den Stress des Alltags hinter uns zu lassen, wo gelänge das besser als in Mitten herrlicher Natur.
Outdoor Kleidung, Sitzunterlage, Getränke und Brotzeit bitte nicht vergessen.

Treffpunkt: Ortenburg , an der katholischen Kirche Maria Himmelfahrt, Lindenallee 12
Teilnahmebeitag: 15,00 €
Teilnehmendenzahl: mind. 7 Personen
Anmeldeschluss: Mi., 16.03.2022

Anmeldung und Info:
Evangelische Bildungsarbeit auf Schloss Ortenburg
Dr. Hildegund Bemmmann
hildegund.bemmann@elkb.de
0151/41833318

Veranstalter

Evangelisches Bildungswerk

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